Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2016
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61,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1535 kcal
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Líp: 38,72g | Prot: 86,18g | Carbs : 226,51g.
Pequeno Almoço: Maní, Naranjas, PF Pechuga de Pollo Cocida, French's Mostaza Classic Yellow, Castaño Pan de Molde Integral Light Linaza + Chia. Almoço: Jumbo Palmitos, Lucchetti Espirales Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Loncoleche Margarina Light. Jantar: Manzana, PF Pechuga de Pavo Cocida (20g), Huevo Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Palta Hass. Snacks/Outros: French's Mostaza Classic Yellow, PF Pechuga de Pollo Cocida, Palta Hass, Castaño Pan de Molde Integral Light Linaza + Chia, Manzanas Rojas Deliciosas, Svelty Yogurt, Peras, La Fuente Natural Harina de Linaza, Kiwi. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de calavi
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