Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2016
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Líp: 55,87g | Prot: 60,92g | Carbs : 172,07g.
Pequeno Almoço: Odom's Tennessee Pride Chicken & Buttermilk Biscuits, Campbell's Chunky Baked Potato with Cheddar & Bacon Bits Soup. Almoço: Atkins Snack Sweet and Salty Trail Mix. Jantar: Farmland Foods Special Select Ham Steak, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Red Velvet. Snacks/Outros: Plums, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Caramel. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kthyjmrls
|