|
Отпуск кончился, начались трудо выебудни!!!
И новая цель - 100 кг к Новому году...
|
120 kg
Perdidos até agora: 30 kg .
Ainda faltam: 43 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
2126 kcal
|
Líp: 100,08g | Prot: 105,85g | Carbs : 205,67g.
Pequeno Almoço: Sunfeel Икра Баклажановая, Батон Нарезной, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, St. Dalfour Малиновый Джем. Almoço: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Алые Паруса Баклажаны Тушеные, Мираторг Лазанья "Болоньезе" с Сыром в Соусе "Бешамель". Jantar: Виктория Салат из Куриного Филе г/К и Фасоли. Snacks/Outros: Груша, Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Латте. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталия Ф
|