Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2016
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105,4 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Líp: 43,09g | Prot: 91,33g | Carbs : 209,64g.
Pequeno Almoço: Premier Protein Bananas & Cream Protein Shake, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Almoço: Wendy's Chili (Small), Wendy's Plain Baked Potato. Jantar: White Pita Bread, Olympic Michigan Greek Bowl, Golding Farms Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing. Snacks/Outros: Forever Green Forever Green Dark Chocolate Covered Coconut Chips, Skinny Pop White Cheddar Popcorn (Skinny Pop), Nabisco Triscuit Crackers Original, Papouli's Greek Grill Tzatziki Sauce, The Biggest Loser Celery Sticks, Carrots, Sweet Cherries. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cnewton33
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