Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2011
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76,2 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Líp: 43,50g | Prot: 66,00g | Carbs : 159,00g.
Pequeno Almoço: Non-Diary Rice Milk, Egg Substitute - Southwestern, 100% Real Bacon Ready to Serve. Almoço: Casual Cuisine Traditional Four Cheese Pizza. Jantar: Crunchy Chicken & Potato Burrito. Snacks/Outros: Fruit Chillers - Cherry. mais...
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2176 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de kthyjmrls
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