Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2011
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87,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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746 kcal
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Líp: 47,00g | Prot: 67,36g | Carbs : 8,70g.
Pequeno Almoço: creamer, mini moos half and half, sweeteners (splenda), coffee. Almoço: Hellman's real mayonnaise, tuna. Jantar: hot dog nathan's, Pork Rinds, mocha latte shake. Snacks/Outros: Water. mais...
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2511 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de moonlight1631
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