Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2016
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95 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Líp: 62,37g | Prot: 58,77g | Carbs : 111,25g.
Pequeno Almoço: Rasvaton Maito, HK Maksamakkara, Valio Rahkariini, Vaasan Minihiilari Ruis Täysjyväleipä. Almoço: Görans Kebabkastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Hesburger Ranskalaiset Perunat, Kebabliha. Snacks/Outros: Banaanit. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Satuchann
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