Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2010
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77,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2095 kcal
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Líp: 67,58g | Prot: 67,16g | Carbs : 278,59g.
Pequeno Almoço: Avocados, Tomatoes, Water (Bottled), Breakfast Sausage, Fried Egg, Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Almoço: strawberry, banana, rice milk, Water, chicken salad sandwich, Water, corn. Jantar: chicken salad sandwich, rice milk, banana, strawberry. Snacks/Outros: red wine, fried rice. mais...
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2679 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Conduzir - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Jardinagem - 1 hora, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cowgirlheart
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