Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2016
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Líp: 51,80g | Prot: 52,43g | Carbs : 187,43g.
Pequeno Almoço: Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Дымов Сырокопченый Бекон, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Almoço: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Жареная Картошка с Грибами. Jantar: Белевские Сладости Белевская Пастила, Болгарский Перец, Кедровые Орехи, Зеленый Листовой Салат, Меридиан Мидии в Рассоле. Snacks/Outros: Дыня, Pinkberry Замороженный Йогурт, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MiraaSlava
|