Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2016
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99 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Líp: 44,65g | Prot: 62,53g | Carbs : 91,06g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Greenfield Зеленый Чай. Almoço: Смешанные Овощи (Замороженные), Булгур (Вареный). Jantar: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Outros: Молодая Морковь. mais...
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2843 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 29 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Manjasja
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