Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2016
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71,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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562 kcal
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Líp: 24,35g | Prot: 21,19g | Carbs : 64,35g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch. Almoço: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Jantar: Milfina Butter, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Gekochtes Ei. Snacks/Outros: Kaffee mit Milch, Nektarinen. mais...
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2016 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antonela505
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