Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2016
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1564 kcal
|
Líp: 85,43g | Prot: 36,23g | Carbs : 171,13g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Акконд Птица Дивная, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Jantar: Красные Помидоры, Ikea Соус с Горчицей и Укропом, Сыр Маасдам, Harry's Хлеб Бриошь. Snacks/Outros: Яблоко, Фабрика Грез Рожок Ванильный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MiraaSlava
|