Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2016
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67,8 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2503 kcal
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Líp: 108,56g | Prot: 165,49g | Carbs : 235,92g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Bananas, Alvarado Street Bakery California Style Complete Protein Bread, Lemon Juice, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, NutriBiotic Rice Protein - Plain, Not Just Nutrition Not Just Protein, Nature Made Magnesium Citrate, Dried Seaweed, Water, Pure Hawaiian Spirulina, Pure Protein 190cal Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Almoço: Cabbage, Zucchini, Onions, Summer Squash, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Sabatasso's Pizzeria Thin & Crispy Singles Pepperoni Pizza. Jantar: Apples, Almonds, Cooked Salmon. Snacks/Outros: MET-Rx Prime - Tan New!. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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