Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2016
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1647 kcal
|
Líp: 63,49g | Prot: 47,95g | Carbs : 219,50g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Батон Нарезной, Беларусь Сыр Минский 30%. Almoço: Три Кота Салат из Моркови, Карусель Салат из Свежей Капусты, Чечевичный Суп. Jantar: Банан. Snacks/Outros: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Зеленое Яблоко, Айсберри Жемчужина России, Киндер Буено. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ChakirM
|