Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2016
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77,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Líp: 25,16g | Prot: 38,65g | Carbs : 151,59g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch und Zucker, Activia Pfirsich Cerealien. Almoço: Gut & Günstig Putenbrust, Thomy Süßer Senf, Harry Vital + Fit Brot (56g). Jantar: Almighurt Russischer Zupfkuchen. Snacks/Outros: Oreo Keks, Storck Knoppers Mini, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mais...
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A Ganhar 4,6 kg por Semana
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 Comentários
24 ago 16 por membro: Cosmopolitan2016
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Ach die Zunahme hält dich schon nicht auf. Der grüne Pfeil ↘️ kommt bald 🔜 wieder! 😃
24 ago 16 por membro: Everlost
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24 ago 16 por membro: Cosmopolitan2016
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Gar kein Problem für dich. Weiter machen :-)
24 ago 16 por membro: Tyarcy
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Wird schon. Nach der Arbeit zum Sport und dann sieht es morgen früh wieder anders aus
24 ago 16 por membro: Cosmopolitan2016
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Sushi ist so was auch mal wert 😜🌞
24 ago 16 por membro: Viviace
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Heute bin ich komischerweise tiefenentspannt 😂
24 ago 16 por membro: Cosmopolitan2016
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Ist auch gut so! Bin auch noch 300 g über Minimum.... 🌞
24 ago 16 por membro: Viviace
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Histórico de Peso de Cosmopolitan2016
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