Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2016
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94,5 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Líp: 39,25g | Prot: 68,42g | Carbs : 108,65g.
Pequeno Almoço: Danone Danup Very Berry. Almoço: Subway Kevytmajoneesi, Subway Kananrinta. Jantar: Greenz Fetasalaatti, Maustevoi, Rasvaton Maito, Saarioinen Kermaperunat, Atria Naudan Lehtipihvi. mais...
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2467 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Satuchann
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