Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2016
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Líp: 37,90g | Prot: 131,61g | Carbs : 118,21g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде. Almoço: Хлеб Бородинский, Пиканта Икра из Баклажанов, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Pure Protein 4Uze. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yurcik154
|