Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2016
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2123 kcal
|
Líp: 108,33g | Prot: 69,53g | Carbs : 230,78g.
Pequeno Almoço: SPAR Вафли Хрустящие, Банан, Слобода Биойогурт Молочный, Кофе с Молоком, Перекресток Пшеница со Вкусом Карамели. Almoço: Слобода Майонез Оливковый 67%, Рижский Хлеб Боярский, Лук, Яйцо, Красные Помидоры. Jantar: Прайм Стар Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Outros: Сливы, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Яблоко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MiraaSlava
|