Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2016
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65,1 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1741 kcal
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Líp: 78,37g | Prot: 73,14g | Carbs : 187,45g.
Pequeno Almoço: Aldi Milch 3,5%, Franzbrötchen. Almoço: Basmati-Reis (Gekocht), Maggi Paprika-Sahne Hähnchen. Jantar: Milsani Knoblauch-Creme, Aldi Krustenbrot. Snacks/Outros: Lipton Ice Tea Sparkling Classic, Gletscherkrone Müsli Riegel Schoko. mais...
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2122 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 5 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 8 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen...
24 ago 16 por membro: Julitty
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Histórico de Peso de Julitty
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