Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2010
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112,1 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 28,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Líp: 43,33g | Prot: 76,57g | Carbs : 228,07g.
Pequeno Almoço: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Almoço: Swiss Cheese, 6" Roast Beef. Jantar: Fiesta Quesadillas. Snacks/Outros: Banana Nut VitaTop, Bananas, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tgeels
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