Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2016
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104,4 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 16,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Líp: 51,93g | Prot: 122,60g | Carbs : 134,54g.
Pequeno Almoço: Premier Protein Bananas & Cream Protein Shake, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Almoço: McDonald's Newman's Own Low Fat Balsamic Vinaigrette, McDonald's McDonald's Southwest Salad w/Grilled Chicken. Jantar: Trader Joe's Pita Bread, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette, Olympic Michigan Greek Bowl. Snacks/Outros: Angie's Boom Chicka Pop White Cheddar Popcorn, Cello Whisps, Taco Bell Fresco Soft Taco - Shredded Chicken, Grapes, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de cnewton33
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