Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2016
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1671 kcal
|
Líp: 49,43g | Prot: 122,63g | Carbs : 193,41g.
Pequeno Almoço: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Увелка Крупа Ячневая, Огородников Рыжиковое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичный Желток, Окское Яичный Белок. Almoço: Aretol Овощная Смесь "Овощной Букет Весенний", Минтай, Картошка Вареная. Jantar: Простоквашино Ряженка 4%, Хлеб Французский или Венский, Капуста, Огородников Рыжиковое Масло, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Огородников Рыжиковое Масло, Камбала. Snacks/Outros: Капуста, Болгарский Перец, Огородников Рыжиковое Масло, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Нектарин. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|