Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2016
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58,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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636 kcal
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Líp: 18,14g | Prot: 41,21g | Carbs : 83,40g.
Pequeno Almoço: Арбуз, Зеленый Чай. Almoço: Борщ, Буше Заварной Ореховый Хлеб. Jantar: Салат Овощной со Сметаной, Творог 5%. Snacks/Outros: Персики, Зеленый Чай, Зеленый Чай. mais...
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2612 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Caminhada - 2 horas, Assistir TV - 6 horas, Ir às Compras - 1 hora, Chuveiro - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 6 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elizaivv
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