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desayuno: ok
1/2 mañana: ok
comida: cerdo, papas y acelga. Ciruelas.
1/2 tarde: pan con chocolate y algunas chocolinas.
Cena: nada (noche de hospital)
antes de dormir: (nada)
VIERNES 26:
Desayuno: nada
1/2 mañana: nada
comida: beer. Ensalada de tomate, melón, jamón y lechuga. Pollo al whisky con arroz y Macedonia.
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94,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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A Perder 4,9 kg por Semana
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