Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2016
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
638 kcal
|
Líp: 41,00g | Prot: 41,20g | Carbs : 29,60g.
Pequeno Almoço: Atkins Meal Blueberry Greek Yogurt Bar, Canola Harvest Buttery Spread, Kroger Eggs (Large), Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Nescafe Coffee Classic, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health. Snacks/Outros: Atkins Snack Cranberry Almond Bar. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ltnricardo
|