Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2016
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1385 kcal
|
Líp: 52,91g | Prot: 45,01g | Carbs : 190,09g.
Pequeno Almoço: Арбуз, Красные Помидоры, Дымов Сырокопченый Бекон, Мишель Эклер Творожный, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Almoço: Суп Грибной. Jantar: Красные Помидоры, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречневая Каша. Snacks/Outros: Шарлотка с Яблоками, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MiraaSlava
|