Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2016
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73,8 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Líp: 61,68g | Prot: 72,78g | Carbs : 38,03g.
Pequeno Almoço: Kroger Eggs (Large), Nestle Fat Free French Vanilla Creamer. Almoço: Daisy Sour Cream, Cauliflower, Kroger Pork Country Style Ribs, Giant Eagle Sweet Italian Chicken Sausage, Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Stonemill Kitchens Creamy Spinach Dip, ShopRite Cauliflower Florets, Cauliflower, Pork Spareribs. Snacks/Outros: Cherry tomatoes, Metamucil Sugar Free Metamucil. mais...
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peso estável
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