Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2016
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61,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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729 kcal
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Líp: 21,49g | Prot: 31,39g | Carbs : 97,78g.
Pequeno Almoço: Skinless Chicken Breast, Golden Corral White Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Iced Coffee with Milk and Sugar, Lettuce, Mayonnaise, Ocean's Albacore Flaked White Tuna in Water. Almoço: Iced Coffee with Milk and Sugar. Jantar: Vlasic Baby Kosher Dills. mais...
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1556 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de peachesNcreame
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