Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2016
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2279 kcal
|
Líp: 76,49g | Prot: 128,69g | Carbs : 273,51g.
Pequeno Almoço: Варенье, Мёд, Блинчики. Almoço: Виноград, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Jantar: Жареная Картошка с Грибами, Хлеб Бородинский, Сельдь Соленая. Snacks/Outros: Арбуз. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sladkiyzefirka
|