Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2014
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97 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1406 kcal
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Líp: 45,05g | Prot: 92,91g | Carbs : 168,89g.
Pequeno Almoço: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Plums, Cooked Pumpkin, Coffee with Milk. Almoço: Pork, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Roll. Jantar: Pork Roast, Okra. Snacks/Outros: Peach. mais...
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3076 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Mikis Kalogeris
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