Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2011
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1484 kcal
|
Líp: 47,28g | Prot: 70,32g | Carbs : 177,12g.
Pequeno Almoço: 100% Real Bacon Ready to Serve, Egg Substitute - Southwestern. Almoço: Casual Cuisine Traditional Four Cheese Pizza. Jantar: Homestyle Deluxe Macaroni & Cheese, chicken fried steak W/GRAVY. Snacks/Outros: Fruit Chillers - Cherry, sugar and cinnamon chips, Assorted Chocolates. mais...
|
|
2156 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kthyjmrls
|