Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2011
86,0 kg Perdidos até agora: 16,1 kg .    Ainda faltam: 17,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1430 kcal Líp: 62,25g | Prot: 83,50g | Carbs : 129,00g.   Pequeno Almoço: Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar. Almoço: Asian Sides - Chicken Fried Rice, Miracle Whip Dressing, Tomato Ketchup, Ground Sirloin and Loin of Beef Patties. Jantar: Atlantic Salmon, Mixed Vegetables. mais...
2094 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,6 kg por Semana

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