Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2016
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50,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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944 kcal
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Líp: 29,67g | Prot: 42,96g | Carbs : 133,33g.
Pequeno Almoço: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas Verdes y Tiernas, Pepino (Pelado), Tomates, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Jantar: Melón. Snacks/Outros: Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Kiwi, Melón, Hacendado Café Soluble, Nutricia Leche Condensada Desnatada. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de miriamariac
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