Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2016
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65,1 kg
Perdidos até agora: 51,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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742 kcal
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Líp: 35,94g | Prot: 68,41g | Carbs : 40,95g.
Pequeno Almoço: Фундук, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Новосибхлеб Хлебец с Отрубями, Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Almoço: Фундук, Помидоры Черри, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Jantar: Творог 5%. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Когони
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