Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2016
|
43,6 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
797 kcal
|
Líp: 25,12g | Prot: 44,52g | Carbs : 101,05g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Спартак Шоколад Горький 72%, Кабачковые Оладьи. Almoço: Магнит Сыр Российский 50%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Аджика. Jantar: Кабачок, Красное Яблоко, Кабачок, Красное Яблоко, Овощное Рагу. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tumbochkal
|