Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2016
|
126,3 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1537 kcal
|
Líp: 72,58g | Prot: 75,06g | Carbs : 143,50g.
Pequeno Almoço: Царь Хлопья 4 Злака, Сваля Сыр Литовский 45%, Пшеничный Хлеб, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса. Almoço: Пшеничный Хлеб, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Котлета Говяжья, Жареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de evil49
|