Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2016
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131,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1632 kcal
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Líp: 61,03g | Prot: 71,31g | Carbs : 195,35g.
Pequeno Almoço: Çay Şekerli, Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Almoço: Ekşi Salatalık Turşusu, Beyaz Peynir, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği 1 Dilim. Jantar: McDonald's McChicken, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Yumurta Beyazı. Snacks/Outros: Sütaş Meyveli Yoğurt, Sırma Limonlu Soda, Çay Şekerli. mais...
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4611 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 15 horas, em Pé - 4 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de EdwardSword
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