Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2016
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127,1 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Líp: 52,35g | Prot: 50,63g | Carbs : 137,00g.
Pequeno Almoço: Sucuklu Yumurta, Siyah Zeytin, Çay Şekerli, Sütaş Beyaz Peynir, Kızarmış Ekmek, Kıymalı Börek, Peynirli Börek. Almoço: Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Jantar: Pişmiş Yumurta Beyazı, Bulgur Pilavı. Snacks/Outros: Rakı, Türk Kahvesi, Çay Şekerli, Sütaş Meyveli Yoğurt. mais...
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4417 kcal
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Exercício:
em Pé - 5 horas, Estar Sentado - 12 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de EdwardSword
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