Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2016
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1079 kcal
|
Líp: 33,68g | Prot: 87,82g | Carbs : 110,00g.
Pequeno Almoço: Льняные Семена, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Гречка Отварная, Данон Творог Мягкий 0%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Almoço: Мармелад, Домик в деревне Кефир 1%, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Мистраль Пшенная Крупа, Избенка Йогурт 1,5%, Краснобор Голень Индейки. Snacks/Outros: Сырники Домашние, Перекресток Нерка, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nika3093
|