Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2016
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1497 kcal
|
Líp: 67,09g | Prot: 45,97g | Carbs : 185,05g.
Pequeno Almoço: Кексы, Kasha From Russia Каша Пророщенная, 365 Дней Сыр Легкий, Помидоры, Яичный Белок, Огурец (без Кожуры). Almoço: Лента Картофель Жареный с Грибами, Лента Печеночные Оладьи с Грибами, Лента Винегрет Классический. Jantar: Чудо Сырок Глазированный Бисквит. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яблоко, Банан, Ашан Финики Отборные Тунис. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katusha__
|