Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2016
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55,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Líp: 61,42g | Prot: 65,23g | Carbs : 156,85g.
Pequeno Almoço: Auchan Yaourt Brassé Vanille, Aldi Comté, Fournée Dorée Navette. Almoço: Carrefour Fromage Fondu, Carrefour Dés de Jambon, Nestlé Flamby. Jantar: Courgette, Marque Repère Emmental, Marque Repère Macedoine, Tomates, Bacon, Pommes Granny-Smith, Fournée Dorée Navette. Snacks/Outros: Grany Barre de Céréales Chocolat. mais...
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1652 kcal
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Exercício:
Step - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,3 kg por Semana
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Comentários
02 set 16 por membro: ray.d
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merci j espere pas reprendre avec ce matin..beaucoup dej bisous
02 set 16 por membro: vinfy
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Histórico de Peso de vinfy
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