Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2016
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64,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2033 kcal
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Líp: 47,77g | Prot: 124,88g | Carbs : 298,69g.
Pequeno Almoço: Сушеный Ананас, Кофе с Молоком, Банан, Кефир 2,5%, Пискаревский Творог 5%, Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Чурчхела. Almoço: Сливы, Fine Food Блинчики с Мясом. Jantar: Огурец (с Кожурой), Vici Креветки Очищенные, Уха из Семги. Snacks/Outros: Сливы, Нектарины. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sensenary
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