Jornal de Carmelle75, 03 set 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2016

70,3 kg Perdidos até agora: 7,3 kg . Ainda faltam: 6,8 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 03 setembro 2016:

1488 kcal

Líp: 4,65g | Prot: 4,65g | Carbs : 4,65g. Pequeno Almoço: Day off. mais...

2968 kcal

Exercício: Trabalho Doméstico - 2 horas, Assistir TV - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...

A Perder 0,6 kg por Semana


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Histórico de Peso de Carmelle75