Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2016
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85 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2466 kcal
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Líp: 184,93g | Prot: 120,54g | Carbs : 80,07g.
Pequeno Almoço: Verde Campo Nata Light Lacfree, Café. Almoço: Iogurte Natural, Calabresa, Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela Cozida, Queijo Provolone. Jantar: Abacaxi, Melancia, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Molho Vinagrete, Nestlé Creme de Leite, Repolho, Sushi de Salmão, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo de Codorna, Palmito, Brócolis Chineses (Cozido), Alibey Coalhada Seca. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana Lia Bereto
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