Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2016
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67,9 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Líp: 33,16g | Prot: 41,97g | Carbs : 115,03g.
Pequeno Almoço: Батон, Зеленый Чай, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Курица Вареная, Красное Яблоко, Лисички, Жареная Картошка, Совок Ветчина из Свинины. Jantar: Большевик Медвежонок Барни, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Outros: Конти Конфета Джек, Красные Помидоры, Яблоко. mais...
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2862 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas, Assistir TV - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lubanay1601
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