Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2016
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2412 kcal
|
Líp: 110,82g | Prot: 106,85g | Carbs : 256,26g.
Pequeno Almoço: Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Мёд, Оладьи на Кефире, Жареное Яйцо. Almoço: Сливы, Дыня, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Данессия Сельдь под Шубой. Jantar: Белый Рис, Красные Помидоры, Жареное Филе Свинины. Snacks/Outros: От Мартина Семечки Отборные, Орехи Кешью, Арбуз. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sladkiyzefirka
|