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☢️Gewichtseintrag:
Sonntag, 04.09.16
Gewicht: 62,0 kg (-/+0,0 Kg)
Körperfett: 14,00 % (-/+0,00 %)
Zehnter Urlaubstag:
Heute besuchen wir unseren kleinen Neffen. Nun ist er knappe 9 Monate alt und es geht ihm von Tag zu Tag besser! 😃 🍀
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62 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1760 kcal
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Líp: 68,52g | Prot: 69,27g | Carbs : 223,83g.
Pequeno Almoço: Kaufland Delikatess Kasseler, Kaffee mit Milch, K-Classic Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrötchen. Almoço: Gekochte Karotten, Putenbrust Fleisch, Nudeln (Gekocht). Jantar: Wiener Würstchen, Brunch Hamburger Style, Vollkornbrot. Snacks/Outros: Bienenstich, Haribo Weiße Mäuse, Rosinenbrötchen. mais...
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1510 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas e 2 minutos. mais...
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peso estável
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