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156.5 12/29/11, thurs
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71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2576 kcal
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Líp: 78,84g | Prot: 76,14g | Carbs : 419,19g.
Pequeno Almoço: Young Green Onions (Tops Only), Onions, California Avocados , Cilantro, Manchego Cheese, Bills LimaBeans&BrownRice, Salsa. Almoço: bronte. Jantar: Ginger, spirulina seaweed (Dried), Smooth Peanut Butter (Reduced Fat), Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Plum Preserves. Snacks/Outros: Lemon Pudding (1 oz). mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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