Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2016
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60,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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424 kcal
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Líp: 31,67g | Prot: 25,13g | Carbs : 7,12g.
Pequeno Almoço: Piracanjuba Creme de Leite, Café. Almoço: Batata Doce, Ovo Cozido. mais...
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2060 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 40 minutos, Body Combat - 1 hora, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de makantovitz
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