Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2016
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81,4 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Líp: 73,56g | Prot: 65,85g | Carbs : 85,63g.
Almoço: Vazio, Sadia Coração de Frango, Sadia Salsichão, Santa Massa Pão de Alho. Snacks/Outros: Angeloni Sonho com Doce de Leite. mais...
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2684 kcal
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Exercício:
Conduzir - 3 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Estar Sentado - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cesarbranco
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